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Astuce naturelle contre le stress


Petite astuce naturelle pour lutter contre le stress : l’huile essentielle de petit grain bigarade !

Vous avez été nombreux à me la conseiller et effectivement c’est un petit plus à avoir dans son sac 👌🏻

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Mais quelles sont donc ses propriétés magiques ?

🍊favorise la détente des muscles grâce à l'acétate de linalyle

🍊puissante harmonisante sur le plan affectif et émotionnel

🍊calmante, anti-stress et rééquilibrante nerveuse

🍊relaxante elle favorise le sommeil

🍊régule les systèmes respiratoires et cardiaque

🍊régule la sécrétion de sébum donc bonne aussi pour la peau et les cheveux

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✌🏻s’utilise en diffusion atmosphérique, en simple inhalation ou encore en massage sur les poignets et plexus solaire…

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Le mieux reste encore de la combiner avec du sport ou une séance de méditation pour être vraiment détendu(e) 🙌🏻😘

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